Treviso, 15 dicembre: incontro “Mi ascolto, quindi sono”

Il Gruppo Meditazione del Centro Culturale Estrada organizza l’incontro “Mi ascolto, Quindi sono”: Breve seminario di incontro con la propria sfera sensoriale attraverso la pratica meditativa. Con Roberta Bravin insegnante di yoga e meditazione.

Treviso, mercoledì 26 settembre: Presentazione del progetto “Conoscere e conoscersi attraverso l’arte”

Progetto nell’ambito del “Gruppo di Consapevolezza” attivo presso il Centro Culturale Estrada di Treviso.

TrevisoYogaDay: domenica 9 settembre 2018

 

Il Centro Culturale Estrada parteciperà a questo importante evento cittadino con le seguenti attività:

Focus Saggezza: Innumerevoli Cammini, un’unica meta: la prospettiva universalistica dello yoga (Gurù Armando Navarro)

Focus Yoga: L’energia dentro di te: asana, pranayama e bandha. Attraverso i sensi esterni cerchiamo nel mondo l’origine e la fonte di ogni felicità. Se impariamo a trovare la sorgente del benessere dentro di noi, allora anche il mondo esterno si aprirà. (Gurù Armando Navarro)

Focus Meditazione (Roberta Bravin)

Focus Tantra: Shiva e Shakti: l’interazione tra maschile e femminile, tra Sole e Luna alla ricerca dello YUG. Danziamo la vita con asana solari e lunari, arricchite da visualizzazioni e mantra, ricercando l’unione della polarità (Nello Tonetto)