Il Centro Culturale Estrada parteciperà a questo importante evento cittadino con le seguenti attività:

Focus Saggezza: Innumerevoli Cammini, un’unica meta: la prospettiva universalistica dello yoga (Gurù Armando Navarro)

Focus Yoga: L’energia dentro di te: asana, pranayama e bandha. Attraverso i sensi esterni cerchiamo nel mondo l’origine e la fonte di ogni felicità. Se impariamo a trovare la sorgente del benessere dentro di noi, allora anche il mondo esterno si aprirà. (Gurù Armando Navarro)

Focus Meditazione (Roberta Bravin)

Focus Tantra: Shiva e Shakti: l’interazione tra maschile e femminile, tra Sole e Luna alla ricerca dello YUG. Danziamo la vita con asana solari e lunari, arricchite da visualizzazioni e mantra, ricercando l’unione della polarità (Nello Tonetto)